Bevanda alla banana, rimedio naturale contro l’insonnia

Immergere una banana in acqua bollente è un rimedio naturale di benessere eccezionale per combattere l’insonnia!

Bevanda alla banana, rimedio naturale contro l’insonnia
Bevanda alla banana, rimedio naturale contro l’insonnia

Un rimedio naturale, semplice e banale. Eppure, combattere l’insonnia senza farmaci e senza stress, semplicemente con l’aiuto di una banana. Questa bevanda alla banana naturale è utile per contrastare l’insonnia da stress o da altri fattori, il tutto senza neanche spendere soldi in farmaci e prodotti inefficaci.

Bevanda alla banana, rimedio naturale contro l’insonnia
Bevanda alla banana, rimedio naturale contro l’insonnia

Tutto quello che occorre è una banana biologica. Si procede tagliando le estremità del frutto e, dopo aver portato ad ebollizione dell’acqua in un pentolino, si deve immergere la banana, con tutta la buccia. Ecco spiegato perché deve essere un frutto biologico. Una volta immerso il frutto, bisogna far bollire il tutto per 10 minuti. Finito il tempo, si prende un colino e si filtra la bevanda alla banana.

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Tolte le impurità, mettere la bevanda alla banana in una tazza e aggiungere della cannella, per poi berla almeno un’ora prima di andare a dormire. Sono numerose le persone che hanno provato questo rimedio e garantiscono che con questo metodo, appena toccato il cuscino con la testa, si prende sonno in breve tempo, un vero e proprio rimedio naturale contro l’insonnia. Comunque, non si butta via la banana bollita, perché se si sbuccia, si taglia e si cosparge di cannella, è una fresca colazione per il giorno dopo.

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