Home Benessere

Benessere

Vivere sani e belli , benessere consigli e news, essere sempre in forma con le diete consigliate dai medici, vita da mamma e il mio bambino.

caramelle per la gola

Caramelle per la Gola Fai da Te: 2 ricette facili e veloci

Prendersi cura della propria salute è un dovere. A volte basta davvero poco per riuscirci. In questo periodo con un clima ancora molto incerto,...
crema per il corpo fai da te

Creme Corpo Fatte in Casa: come prepararle con pochi ingredienti naturali

Le creme sono utilissime per prendersi cura del proprio corpo. Rappresentano un'ottima soluzione per idratare la pelle e renderla più elastica, oppure per concedersi...
dieta veloce

Diete veloci: come dimagrire in poche settimane

Una dieta dimagrante efficace, è composta da alimenti di uso comune, facili da reperire. Una dieta deve comprendere una grande varietà di cibi, senza avere troppe limitazioni, in modo da garantire l'assunzione degli elementi essenziali...
profumoterapia

Profumo-terapia: di cosa si tratta, come funziona e i suoi benefici

I profumi hanno un potere magico. Agiscono su di noi in maniera diversa. Ci riportano alla mente ricordi del passato, ci permettono di trovare...
pancia piatta

Pancia Piatta: esercizi e consigli per ottenere una pancia scolpita

Mostrare  una pancia piatta è il sogno di tutti. Spesso le cattive abitudini e una vita stressante contribuiscono all'accumulo di grasso nel ventre. Così...
black mask

Black Mask Fai da Te: come preparare in casa la maschera contro le impurità...

Hai mai sentito parlare della Black Mask o maschera nera? I punti neri sono dei nemici difficili da combattere. Tutti, uomini e donne, spesso...
scrub labbra

Scrub per Labbra Fai da Te: idee e ricette facili e veloci per labbra...

Lo scrub per le labbra è fondamentale per avere una bocca sana è bella. Spesso le labbra tendono a screpolarsi provocando fastidiosi dolori e...
denti bianchi

Denti Bianchi: consigli e rimedi veloci per ottenere denti più bianchi

Si dice che il sorriso è contagioso. Non c'è cosa più bella di un bel sorriso che metta in mostra dei bei denti sani...
gastrite

Rimedi Naturali Gastrite: consigli e segreti della nonna contro l’infiammazione

La gastrite provoca dei dolori che non lasciano scampo. Molti sono gli italiani che soffrono di questo disturbo legato a tantissime cause. Di solito...
esercizi collo

Dolori al collo: gli esercizi efficaci per sciogliere il collo in poco tempo

Tante persone accusano dei dolori molto forti al collo. Le cause possono essere infinite, dalle posizioni scorrette allo stress. Come fare per risolvere questo...